En esta sección podrás ver recetas de cocina basados en la Dieta Mediterránea Tradicional.
Queremos que participes aportando tus propias recetas de cocina.
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1.- Recetas de cocina Mediterránea Tradicional
Envianos tus recetas siguiendo la siguiente estructura:
Ingredientes para 4 personas:
Modo de preparación
Fotos de la comida preparada y/o ingredientes (1 o 2 )
Autor: pon tu nombre o alias
En este apartado se irán añadiendo platos de cocina, realizados al estilo de la DIETA MEDITERRÁNEA/TRADICIONAL.
Sopas y cremas
Salsas y patés
Cereales y pasta
Hamburguesas vegetales
Verduras y hortalizas
Pan
Leches vegetales y bebidas
Desayunos
Platos dulces y postres
2.- Conexión a web o blogs de cocina saludable
Si sabes de un blog o web con recetas saludables, envíanos sus datos y podremos añadirlo a la lista.
Recetas de la Fundación de la Dieta Mediterránea
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